Техничная тренировка⛸️
Бывают тренировки танцевальные, где мы разучиваем что-то из обязательных танцев, либо какие-то связки со свободной хореографией.
Бывают тренировки экспериментальные, где мы выполняем какие-нибудь оригинальные упражнения. Это бывает обычно после того, как тренер пройдет новое обучение или мастер-класс.
Бывают тренировки телесно-ориентированные, когда мы очень много работаем корпусом и руками. Развиваем пластику тела и пытаемся подружить руки с ногами.
А бывают тренировки техничные.
На таких мы особенно много уделяем времени плечам, правильной постановке корпуса и рук, реберности и протяженности скольжения.
Сегодня была как раз техничная тренировка. Много работали над плечами. Для этого пришлось "поизвращаться" с чехлами.
Мы с ними, кстати редко работаем. Поэтому каждый раз непривычно. Зато действенно.
В остальное время уделяли пристальное внимание ребрам на чоктау и моухоках. Ребро вроде даже есть. Но въезд на чоктау коротковат. Даже знаю почему. Просто страшно. Но с этим можно бороться.
В отличии от твиззлов. Они раунд за раундом меня побеждают. Но я не сдаюсь. И верю, что однажды они у меня закрутятся.
#axelperm